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        膝骨關節炎的中醫護理

        發布時間:2024-01-01 閱讀:62次 作者:崔霞 單位及職務:中國中醫科學院廣安門醫院保定醫院

           膝骨關節炎是一種常見的由于膝關節軟骨變性、骨質增生而引起的慢性骨關節疾患,主要表現為膝關節疼痛和活動不靈活,對患者的身體健康和正常生活造成了極大的影響。而中醫作為一種傳統的治療手段,在護理膝骨關節炎上有著不錯的效果。那么膝骨關節炎到底是什么?中醫又該從哪些方面進行護理呢?本篇文章將為大家詳細介紹。

           1.什么是膝骨關節炎?

           中醫認為,膝骨關節炎屬于“痹癥”的范疇,大多是由于患者肝腎虧虛或是氣血不足,從而引起了瘀血阻絡,導致發病。根據患者的癥狀不同,膝骨關節炎可以分為瘀血阻絡型、肝腎虧虛型以及寒濕痹阻型。瘀血阻絡類患者主要表現為膝關節刺痛、痛處不移,且夜間疼痛會有所加重;肝腎虧虛類患者則會表現為活動受限,同時伴隨著膝關節酸痛,部分患者還存在腰膝酸軟的癥狀;寒濕痹阻型患者的膝關節則會冷痛,且遇寒受涼時疼痛會加重,得溫則舒。

           2.中醫護理膝骨關節炎的優勢

           辨證施治:中醫護理強調根據患者的具體情況進行治療。例如針對寒濕痹阻型患者,可以采取祛寒除濕、舒筋活絡的護理方法;而針對肝腎虧虛的患者則可以采用補益肝腎、強筋壯骨的護理方法;對于瘀血阻絡型,則可以采取通絡止痛、活血化瘀的護理方法。

           整體觀念:中醫在治療和護理中還強調整體觀念,不只是護理患者的疾病部位,同時也會關注患者的整體狀況,對其進行身體調理,以達到調整機體功能、緩解疼痛、提高效果的目的。

           副作用?。和ǔV嗅t護理的方法副作用較小,因此也不容易對患者造成損傷,相較于西醫治療,中醫更加安全。

           3.中醫如何護理膝骨關節炎?

           用藥護理:在治療方面,中醫講究的是辨證施治,針對患者的不同情況,選擇不同的藥物。此外,中醫還包括針灸、拔罐和艾灸。針灸可以通過刺激特定的穴位,從而達到調和氣血、疏通經絡的作用,以緩解患者的膝骨關節疼痛,并且促進關節功能的恢復;而拔罐則可以促進局部血液循環、祛寒除濕,緩解患者的僵硬和疼痛;艾灸通過溫熱刺激,可以促進局部的氣血運行,達到散寒止痛、舒筋活絡的作用。這些方法在治療過程中都強調整體觀念和辨證治療,針對患者的具體證型而選擇合適的療法。

           飲食護理:合理的飲食起居對患者的病情恢復至關重要。平時患者應該保持膳食營養的均衡,多食用一些清淡易消化的食物,且避免食用寒涼和生冷食物,在中醫中,這種食物會影響人體內的陽氣運行,因此患者在生活中要少食用冰鎮飲品、冷飲等,多食用一些溫熱性質的食物,例如羊肉、姜蒜等。此外,在恢復期間,患者還可以食用一些豬蹄、雞爪等,這些食物中含有豐富的膠原蛋白,有助于患者的軟骨修復,同時還能減輕關節處的炎癥和疼痛感。

           預防和康復:適當的運動有助于改善患者的關節功能,患者可以根據自身情況制定一些合理的運動計劃,但要選擇舒緩的運動,例如太極拳、瑜伽等,有助于舒緩關節、調和氣血。同時,在運動中還要遵循循序漸進和適度適量的運動原則,避免劇烈運動或是過度運動,以免引起身體不適。此外,患者還可以通過養生保健措施緩解自身癥狀,例如按摩、熱敷等,可以有效促進局部的血液循環,緩解疼痛和僵硬。

           生活調養:患者在日常生活中應該多加注意保暖,同時避免長時間站立或是行走,以減輕膝關節的負擔。此外,不良的坐姿、睡姿也可能會對膝骨關節造成壓力,從而導致關節受損。

           定期復診:中醫護理雖然副作用少,但同時見效也較慢,是一個需要長期堅持的過程,因此患者在護理期間還要注意定期進行復診,以便醫生可以及時了解其病情變化,并且適當調整治療和護理的方式,以提高護理效果。

           綜上所述,中醫在膝骨關節炎的護理方面有著獨特的見解和方法,通過中醫綜合治療結合中醫護理,可以有效緩解患者疼痛,改善患者膝關節功能,提高患者的生活質量,以便患者盡早穩定病情,恢復正常生活。


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