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        警惕腦卒中,早預防早診治

        發布時間:2023-12-28 閱讀:90次 作者:門斐斐 單位及職務:河北省鹽山縣人民醫院老年病科

           腦卒中俗稱“中風”,包括缺血性卒中和出血性卒中,是由于大腦血管堵塞導致腦血液缺乏或血管突然破裂出血引起腦組織損傷的一組疾病。預防和早期治療對于降低腦卒中的風險和減輕其后果至關重要。本文探討腦卒中的原因以及預防和治療的關鍵時機。

           1.腦卒中的原因

           腦卒中是一種中風的形式,可以由許多原因引起。腦梗死(缺血性腦卒中)和腦出血(出血性腦卒中)是腦卒中的兩種常見類型。

           缺血性腦卒中的發生原因:缺血性腦卒中是由于腦部血流受阻而引起的。主要包括:當動脈內壁發生損傷時,血液中的血小板就會黏附在損傷處,并形成血栓,阻塞了血流;脂肪、膽固醇或空氣等物質進入血液循環,隨著血流到達腦部時堵塞血管;當血管內壁上的脂質聚集在一起形成斑塊時,阻礙了血液的正常流動。

           出血性腦卒中的發生原因:出血性腦卒中是由于腦部血管破裂導致腦組織出血而引起的。主要包括:長期高血壓情況下,血管變得脆弱,容易破裂導致出血;先天性血管異常,如動脈瘤,可能導致血管破裂;某些抗凝血藥物或溶栓藥物可能導致血管破裂。

           2.腦卒中的預防措施

           腦卒中是一種嚴重的健康問題,但很多腦卒中可以通過采取預防措施來降低發生的風險。

           維持健康的體重范圍有助于降低高血壓、高血脂和糖尿病的風險,從而降低患腦卒中的可能性??梢酝ㄟ^均衡飲食和適量運動來實現健康的體重控制。過量的鹽攝入會導致高血壓,增加腦卒中的風險,減少食鹽的攝入,選擇低鈉食物。攝入豐富的水果、蔬菜、全谷物和豆類等富含纖維的食物,有助于降低血壓和膽固醇,減少腦卒中的風險。減少動物脂肪和高脂肪食物的攝入,選擇低脂肪或非脂肪的飲食。進行適量的身體運動可以改善心血管健康,每周至少進行150分鐘的中等強度或75分鐘的高強度有氧運動。選擇喜歡的活動,如散步、跑步、游泳或騎自行車等。避免長時間的久坐,每隔一段時間就起身走動一下。

           吸煙是引起心血管疾病和腦血管疾病的主要危險因素之一,戒煙可以顯著降低患腦卒中的風險??梢詫で笾С?、參加戒煙計劃或尋求醫療專業人士的幫助,以有效戒煙。飲酒過量會導致高血壓、心臟病和中風。為降低患腦卒中的風險,女性每天飲酒不超過一份,男性不超過兩份。(注:一份酒精標準為14克)

           3.腦卒中的治療方法

           腦卒中是一種緊急情況,病人需要立即就醫以獲取適當的治療。

           急性期治療:發現腦卒中癥狀時,應立即就醫。確診腦卒中類型后,醫生可以制定相應的治療方案。對于缺血性腦卒中病人,在發病后的4.5小時內,可以使用組織型纖溶酶原激活劑(tPA)溶解血栓,恢復血流。不過,這個時限可以因患者的特殊情況和醫生的判斷而有所延長。對于某些特定類型的缺血性腦卒中病人,如大血管阻塞引發的情況,可考慮進行血管內手術治療,包括機械取栓術或血管成形術。這些操作旨在恢復阻塞血管的正常通暢。

           康復期治療:通過康復訓練和運動療法,幫助康復期腦卒中病人恢復肌力、平衡和日常生活功能。腦卒中可能導致言語和語言障礙。通過言語治療和語言訓練,幫助恢復患者的溝通能力。腦卒中會給患者和家庭帶來很大的心理壓力。心理康復包括提供咨詢支持、情緒管理和認知重建等服務,幫助患者更好地應對困難和進行適應性改變??祻推谀X卒中患者根據其特定情況和癥狀,可能需要藥物治療,如抗凝血藥物、抗血小板藥物、肌肉松弛劑等。


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